Успеть все! 8 Приемов увеличить часы в сутках

Личностный рост

Вы замечали, когда вы проводите продуктивный день, вы гордитесь собой и ваша самооценка поднимается? На самом деле, вы можете жить в таком состоянии и наслаждаться своим успехом. В этой статье вы узнаете об эффективных способах успевать больше, чем другие.

Планируйте рабочий день

Если вы потратите 10 минут к подготовке рабочего дня, то вы сэкономите больше часа свободного времени. Необходимо планировать не более 60% своего времени, а 40% времени – это запас на неожиданные и неотложные дела.

Выполняйте важные дела в первую очередь

После того, как список запланированных дел составлен, необходимо расставить приоритеты. Для этого нужно научиться делить свои ежедневные задачи. Например, на важные, срочные и не важные. Начинать рабочий день нужно с выполнения важных и срочных задач. Даже если вы не сможете выполнить весь составленный план на день, то осознание того, что важнейшее уже сделано даст вам ощущение успеха.

Составляйте рабочие блоки

В них вы будете включать схожие по характеру задачи. Например, в первой половине дня можно работать с документами, после обеда отвечаете на письма клиентов, а вечером занимаетесь второстепенными делами.

Установите цели

Если вы еще четко не установили для себя цели в жизни, то сделайте это сегодня. Занимаясь теми или другими делами, особенно затратными, всегда задавайте себе вопрос «Насколько это приближает меня к цели?».

Установите дедлайны

Вместо того, чтобы говорить себе, что нужно закончить какую-то работу как можно быстрее, то ставьте себе конкретные временные рамки.

Полноценно отдыхайте

Слишком долгое удержание внимания на одном деле утомляет, в результате ваша эффективность падает. Через каждый час устраивайте себе 10 минутный отдых. Желательно, не у рабочего места среди гаджетов и компьютера, а на улице.

Не распыляйтесь на мелочи

Если сложить вместе все отвлекающие от важных дел мелочи и незначительные дела (социальные сети, чтение новостей, просмотр роликов на YouTube), то если их сложить вместе, окажется, что они съедают уйму времени. Чтобы убедиться в этом, записывайте в блокноте каждые полчаса, чем вы занимались в минутах. В конце дня просуммируйте, сколько времени у вас уходит на полезную работу и на пустяки.

Не отвлекайтесь во время работы

Самым отвлекающим моментом является проверка уведомлений от социальных сетей, сообщений и т.д. Как правило, важных сообщений среди них приходится не больше 10%. Чтобы не отвлекаться, вы можете отключить напоминания или звук, или проверять почту в определенное время.

Стас Быков

Технический специалист

Здравствуйте! Я маркетолог-аналитик и автор онлайн-курсов по интернет-маркетингу. Работаю в интернете с 2004 года 24x7.

Школа Маркетологов: 🚀 https://marketologs-school.ru

Оцените автора
( 1 оценка, среднее 1 из 5 )
Стас Быков
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

семнадцать + 18 =